健康互动 4种常见鼻炎类型，用它统统搞定❗️

鼻炎听起来好像都差不多，但其实它有很多种类型，每种类型的症状也不太一样。 一、鼻炎的类型 急性鼻炎：通常说的 “感冒” 引起的鼻炎，鼻子会鼻塞、流涕，刚开始可能流清鼻涕，之后可能变成浓稠的鼻涕，一般一两周能好。 慢性鼻炎：是鼻子长期的炎症，表现主要是长期鼻塞，鼻涕增多，一般是黏液性鼻涕，还可能有嗅觉减退、头昏等情况，病程比较长，超过 12 周。 鼻窦炎：是鼻窦腔的炎症，常由细菌感染引发，多在感冒后出现。主要表现有鼻塞、鼻涕一般是脓性且量多，还会有明显的头痛，有的还会有嗅觉下降、面部胀痛等。 过敏性鼻炎：是鼻子对花粉、尘螨、猫狗皮屑和唾液中的蛋白等过敏原，以及气温变化产生的过度免疫反应。主要表现为突然发作的鼻痒、打喷嚏，往往是连续打好几个，流大量清水样鼻涕，鼻塞，症状来去快，接触过敏原就容易发作。 二、如何缓解鼻炎？ ✅清洁鼻腔：可用生理盐水每天清洗鼻腔，洗掉鼻腔里的脏东西。 ✅热敷鼻子：用热毛巾敷鼻子，改善血液循环，让鼻塞减轻。 ✅避免过敏原：过敏性鼻炎要尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘。 ✅垫高枕头：睡觉时垫高枕头，这样呼吸会更顺畅。 ✅调节免疫：可以适当增加有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，减少熬夜也能避免人体免疫系统失调。 ✅药物缓解：如果鼻炎症状通过以上方法无法缓解，可以通过外用药缓解或口服一些散风消炎、通鼻窍的中成药，想要从根源上减少鼻炎复发频率，建议选择能治鼻炎+调免疫的中成药，比较知名的就是迪康通窍鼻炎颗粒，用于鼻渊，鼻塞，流涕，前额头痛;鼻炎，鼻窦炎及过敏性鼻炎。 迪康通窍鼻炎颗粒组方由两大经典组方苍耳子散（苍耳子、辛夷、白芷、薄荷）和玉屏风散（黄芪、白术、防风）组成，不管是针对急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎还是过敏性鼻炎，都能缓解其症状，颗粒剂型，仅需2-3勺开水即可泡开，小孩服用也不用担心卡喉，非常方便。站群论坛

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