让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红
毕业于北京中医药大学，从事中医临床工作20余年，运用中医理论辨证施治，治疗内科杂病取得丰富经验。
站群论坛专家擅长：健脾补肺益气治疗，呼吸系统疾病，如：咳嗽、鼻勋、感冒、慢性支气管炎、肺结节、肺大泡、哮喘、肺纤维化等各种肺系疾病。
宣肺止咳：慢性咳嗽的中医良方
慢性咳嗽，这一困扰着众多患者的病症，如同挥之不去的阴霾，严重影响着人们的生活质量。长期的咳嗽不仅让人身体疲惫，还可能引发胸痛、失眠等一系列问题。中医的宣肺止咳之法，从根源出发，为慢性咳嗽患者带来了新的希望。
中医认为，肺主气，司呼吸，宣发肃降是肺的主要生理功能。当外邪侵袭，如风寒、风热、风燥之邪犯肺，或肺脏本身功能失调，均可导致肺气失宣，肺气上逆而引发咳嗽。尤其是慢性咳嗽，多由急性咳嗽迁延不愈而来，往往存在肺的宣发功能失常。因此，宣肺止咳成为治疗慢性咳嗽的关键环节。
宣肺止咳的治疗理念，旨在恢复肺的宣发功能，使肺气通畅，咳嗽自然缓解。中医通过辨证论治，根据不同的病因和症状，选用相应的方剂进行治疗。对于风寒袭肺型的慢性咳嗽，患者常表现为咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，可伴有鼻塞、流清涕等症状。此时，中医常用三拗汤合止嗽散加减。方中麻黄、杏仁、甘草宣肺散寒止咳；荆芥、紫菀、百部、白前等疏风止咳，使风寒之邪得散，肺气得以宣畅，从而减轻咳嗽症状。
365建站客服QQ：800083652
若为风热犯肺导致的慢性咳嗽，患者咳嗽频剧，气粗或咳声嘶哑，喉燥咽痛，咳痰不爽，痰黏稠或黄。治疗上采用桑菊饮或麻杏石甘汤等方剂，以桑叶、菊花、薄荷疏风清热；杏仁、桔梗、甘草宣肺止咳；黄芩、鱼腥草等清热化痰，使风热之邪得以清除，肺的宣发功能恢复正常，咳嗽逐渐减轻。
除了中药内治，中医外治疗法也能辅助宣肺止咳。针灸治疗选取肺俞、列缺、合谷等穴位。肺俞为肺之背俞穴，刺激该穴可调节肺的功能；列缺为肺经络穴，能宣肺解表、止咳平喘；合谷与肺经相表里，可清热解表、宣肺利咽。通过针刺或艾灸这些穴位，调节经络气血的运行，增强肺的宣发能力，缓解咳嗽症状。
穴位贴敷也是一种有效的方法。在肺俞、膻中、天突等穴位贴上由白芥子、细辛、甘遂等药物制成的药饼。药物通过皮肤渗透，刺激穴位，激发经气，起到温通经络、宣肺止咳的作用。特别是在三伏天或三九天进行贴敷，借助天地之气，调节人体阴阳平衡，增强机体免疫力，对慢性咳嗽的治疗和预防都有很好的效果。
在生活调护方面，中医也给予了全面的建议。饮食上，慢性咳嗽患者应避免食用辛辣、油腻、甜腻、生冷等刺激性食物，以免加重咳嗽。多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如梨、百合、银耳、蜂蜜等。保持室内空气清新、流通，温度和湿度适宜，避免接触过敏原、刺激性气体和粉尘等，减少对呼吸道的刺激。注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，根据自身情况进行适当的体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力。
宣肺止咳作为中医治疗慢性咳嗽的重要方法，从整体出发，标本兼治，不仅能有效缓解咳嗽症状，还能调节肺的功能，提高机体的抵抗力。如果您正被慢性咳嗽所困扰，不妨尝试一下中医的宣肺止咳之法，相信它会给您带来意想不到的惊喜，让您摆脱咳嗽的困扰，重获健康与活力。
注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。责任编辑：王怡萱(EN097)