让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
大家好，我是三甲医院的主任医师余幼鸣。
最近有粉丝给我留言，说自己总感觉浑身乏力，随便动下就气喘吁吁，吃饭也没胃口。还特别怕冷，手脚常常是冰凉的，大便稀溏不成形，晚上睡眠浅，易惊醒。
这在中医看来啊，是气血虚，阳气不足了。今天针对气虚无力，阳虚怕冷，血虚失眠3种情况，分别分享一个中成药，帮你补足精气神！喜欢本文的话，记得点赞转发！
气虚无力
如果你平时总觉得浑身软绵绵的，没什么劲儿，稍微干点活，就累得气喘吁吁，直冒虚汗，话都不想多说，那是气虚的表现。
还多伴有吃饭不香，吃不多，大便稀软不成形的情况，可以参考补中益气丸调理。
阳虚怕冷
如果你总比别人怕冷，手脚也常常是冰凉的，还有腰膝酸软，小便次数多的情况，那是阳虚的表现。
此时男子可能出现房事不利的情况，女子可能宫寒痛经。可以参考金匮肾气丸来温补肾阳，化气行水。
血虚失眠
如果你面色发黄且毫无光泽，嘴唇和指甲颜色很淡，还老是头晕乎乎的，心里容易发慌，那是血虚的表现。
365建站客服QQ：800083652
如果放任不管，还可能出现睡眠质量变差，记忆力和专注力下降等问题，可以参考归脾丸益气补血，健脾养心。
我是公立三甲医院的余幼鸣医生，专业治疗脾胃病40多年了，涉及用药问题，请在专业医生指导下使用，以免出现不良反应。有任何脾胃、肝胆相关问题都可以和我说，我帮你看看。
【关注我，了解更多健康知识】