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医院合作 倪师“皂荚红枣汤”服用第2日:一、还是先说一下程序1、12粒去掉
发布日期:2025-03-06 14:19 点击次数:161
倪师“皂荚红枣汤”服用第2日:一、还是先说一下程序1、12粒去掉枣核的红枣;去掉种子的皂荚3-5克;注意,皂荚去种子的时候,味道进入鼻子会引起打喷嚏;2、清水冲洗一下皂荚表面灰尘,搓洗的时候有泡沫,这下知道古人为何用皂荚当清洁剂洗衣服了;3、用家用净水机的水1.5升浸泡皂荚和红枣1小时,比昨天第一次多泡了半小时;4、玻璃养生壶调至文火炖了四个小时,1.5升剩下300毫升,恰好一杯;感觉用文火炖挺好,泡沫没有溢出;二、说一下感觉:1、昨天第一次喝,口感稍微有点辣嗓子,舌头上稍有涩感,如果没有红枣或许难以下咽,倪师伟大!2、或许昨天晚上喝的时间晚了点再加上天气比较凉,昨晚上喝完后尿频,最快的两次间隔了也就有两三分钟的样子,睡下后晚上起夜了一次,其他的没有感觉到异常。3、以往早起大便的情况推迟到了中午一点多,颜色上目前没有发现异常;4、今天第二次喝,闻着汤是红枣味儿,口感依然是那种稍有点辣嗓子,略涩舌头的感觉。放温后一口气喝下还能接受的了。三、有个问题,我没学明白,请学业精湛的朋友回复我:这汤是一天两次喝还是喝一次?饭前喝还是饭后啊?
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