资讯交流 早上熬了一碗当归红枣鸡蛋汤, 喝了真舒服, 建议每个女性都安排上

今天睡的超舒服，因为娃跟着我一觉睡到了自然醒，我打开手机看了一下，都快十点了，赶紧带着两个娃洗脸刷牙下楼吃早餐。

这两天广东的气温变得很冷，加上下雨的原因，所以已经十点了天都还是蒙蒙亮的。

我准备给娃煮面条吃，娃说不想吃面条，我看了下时间，都快吃午饭的，就拿了个面包和一瓶牛奶让大宝吃了，就随便对付下就行。

而我早两天刚来完经期，刚好我看到冰箱里有食材，今天准备给自己煮一个超级适合女性补气血的营养品。

就是这碗当归红枣鸡蛋汤，我是嫁到我老公家的时候才开始喝这些东西的，因为以前也不懂煮这些汤，是我婆婆教我，她说女人就得多喝一点这些补气血的东西，尤其是生过娃的女人。

确实，这碗汤喝下肚子里真的很舒服，尤其是经期前后那两天喝，喝了之后肚子暖暖的，也不容易腰痛了。

食材很简单，准备鸡蛋，红枣，当归，黄芪，红糖一起放进锅里小火煮二十分钟就可以了。

喜欢吃甜一点的可以加多一点红糖，不能吃太甜的可以不加，真的，这个汤超适合女性喝，尤其是气血不好的女性，真的建议大家安排上噢。