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颈动脉斑块的患病率随年龄增长而增高，该病跟性别、肥胖、糖尿病、高血压、吸烟等多种因素有关。
该病主要发生在颈动脉的分叉处，刚开始的时候无明显症状，不过当颈动脉狭窄严重的时候，患者会有头痛、头晕、昏厥等症状。
该病可分为易损性跟非易损性两种类型，不过是哪一种类型，对患者的损害都是很大的。
那么应该怎么做才能预防颈动脉斑块的形成呢？
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1、控制饮食
高油、高脂的饮食，易使得体内的脂肪含量增加，增加颈动脉斑块形成的风险。
因此，要想预防颈动脉斑块的形成，平时就需清淡饮食，少吃高油、高脂的食物。
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对于血脂较高的人，建议根据自己的实际情况，服用相关的降脂药物，将血脂控制在合理范围内，避免该病的发生。
2、适度运动