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交流活动 在校纯饮食减肥|已瘦31.5斤
发布日期:2024-12-01 04:57 点击次数:103
🎯 初始体重:120 今日体重:88.5 目标体重:80 🥣 早餐:一个枣夹核桃 午餐:掉渣饼(加鸡排、辣条) 晚餐:茉莉花茶 📝 嘿嘿,今天体重果然恢复了 所以宝宝们,吃咸了或者吃多了,体重📈了,不要焦虑,更不要破罐子破摔暴饮暴食,控制一下,很快就会回去了,吃吃减减很正常的,不用担心哦
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