按揉以下这些“减肥要穴”也有助于抑制食欲,改善食欲亢进的问题,有需要的朋友不妨一试。
地仓穴
位于面部口角旁约4厘米处。按摩此穴可以刺激消化系统,可能会有轻微的恶心感,从而达到抑制食欲的效果。
饥点耳穴
位于耳穴中胃的反射区,在耳轮脚的末端。如果觉得很饿,按压此穴可以缓解饥饿感,如果觉得饱胀,按压此穴可以促进食物的消化。
中脘穴
365建站客服QQ:800083652365站群位于人体的上腹部,前正中线上。按摩中脘穴可以调理脾胃,改善食欲亢进的问题。
此外,百会穴、关元穴、神庭穴、合谷穴和内关穴等也有抑制食欲的作用。这些穴位各自具有不同的功效,如安神、回阳固脱、培元固本等,从而有助于控制食欲。
除此还有甲状腺,血糖高,低血糖,胃酸,焦虑症,缺水等有关。
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