健康互动睡得好，活得好！揭秘最佳睡眠时间！如何让睡眠更高效？

你是不是经常感觉疲惫不堪，精神萎靡，工作效率低下？你是不是经常熬夜加班，或者玩手机游戏，牺牲了睡眠时间？你是不是经常担心自己睡得太多或太少，影响了身体健康？其实，睡眠对...

2024-12-16 10:24:53

交流活动肾结石发作疼到腰部似刀割？教你8个方法，让你有效缓解

肾结石是临床上常见疾病，对人们身体健康的影响非常大，肾结石的症状表现是比较明显的，尤其是疼痛症状。肾结石疼的厉害的时候也会影响到人们的生活，解除疼痛最根本的办法就是积极...

2024-12-15 15:42:20

365建站客服QQ：800083652 朋友们好，天下第一方，毫无争议就是桂枝汤，被中医界称为万方之祖，伤寒金匮大约6成以上的方子，都是辨症桂枝汤而来，而桂枝又是此方君药，可见这味阳药多牛。...

2024-12-15 08:37:58

血管有斑块吃什么中药高剑虹主任医师审核首都医科大学附属北京朝阳医院中医科三甲血管有斑块可以服用活血化瘀（促进血液运行，消除体内瘀血）药等，如银杏叶片、复方丹参片、血塞通...

2024-12-14 16:50:24

有一种境遇，叫同病相怜。几个大学同学偶聚，一个说，他耳鸣好厉害，医生最近已经建议让他停药了，吃药已经没有用了。我问他，耳鸣几年了。他回道：2022年新冠放开就有了。我忍不住...

2024-12-14 08:50:04

生命在于运动，这句话似乎是个真理。但对于一些有健康隐患的人来说，这个真理就有它的局限性了。就拿高血压患者来说，如果能够坚持科学合理的体育锻炼，往往能够将自己的血压降低5...

2024-12-13 12:32:10

❄️冬季是自然界万物封藏的季节，人体的阳气也随之向内收敛，所以冬季要养藏阳气，避免寒xie入侵。❄️冬季养生重点在于“藏”和“补”，今天小宇老师整理了冬季进补的30种食物，姐妹...

2024-12-12 20:51:48

365建站客服QQ：800083652 在传统中医的智慧里面，针对儿童智力发展有很多办法。有的孩子开窍得慢，同年龄的人都已经能够独立思考，他却还是懵懵懂懂的，像个小小孩似的，对这种情况，...

2024-12-12 19:11:05

365建站客服QQ：800083652 为进一步弘扬宪法精神，维护宪法权威，提高辖区居民的法治意识，营造良好的法治氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护...

2024-12-12 01:31:37

365建站客服QQ：800083652 站群论坛【看屁知脾，看腰知肾，看腿知肝，为什么这样说？】看屁知脾如果平时总是放屁多，味道还很臭，同时还伴有肚子疼，拉肚子，浑身没劲，四肢无力，这多是...

2024-12-11 14:12:35

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