交流活动 心血管专家罗继红：掌握这六大经典方，中医入门就稳了！老祖宗留下的这些方子，实用又有效。 1. 补中益气汤可以说是'提气方'！气短乏

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掌握这六大经典方，中医入门就稳了！老祖宗留下的这些方子，实用又有效。 1. 补中益气汤可以说是'提气方'！气短乏力、食欲不振、内脏下垂，这是中气不足的表现。补中益气汤升阳举陷，改善上了年纪气短乏力的情况。 2. 柴胡疏肝散经典的'解郁方'！胁肋胀痛、胸闷叹气、情绪抑郁，这是肝气郁结的表现。柴胡疏肝散疏肝解郁，针对压力大导致的各类不适。 3. 葛根芩连汤这个方剂清热利湿，如果你有口苦咽干、头晕目赤、小便黄赤等肝胆湿热的典型表现。可以参考它来调理。 4. 桂枝汤专门缓解那种怕风怕冷、微微发热还汗出不停的感冒。老人家体虚感冒、产后受风，甚至不明原因的低热，用这个方子加减准没错。记住要点：舌淡苔白，脉浮缓。 5. 血府逐瘀汤活血化瘀的良方！胸闷刺痛、头痛失眠、舌暗紫斑，这是血瘀证候。血府逐瘀汤活血化瘀，缓解血瘀引起的一系列病症，还能预防心脑血管疾病。 6. 独活寄生汤运动损伤的'修复方'！腰腿疼痛、关节不利、遇冷加重，这是风寒湿痹。独活寄生汤祛风除湿，经常运动受伤，或者上了年纪腿脚不便的人群可参考调理。#中医养生##中医##中药#

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